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【身体の働きを学ぶメルマガ】バックナンバー

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過去に【身体の働きを学ぶメルマガ】として配信してきた記事のバックナンバーです。
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#身体の働き

食べ過ぎの時に身体に現れるサインとは?(後編)

おはようございます。 最近よく、なにかしらのものに頭をぶつけたり、車の天井をぶつけたりす…

食べ過ぎの時に身体に現れるサインとは?(前編)

おはようございます。 3日間の軽断食(1日1食湯豆腐だけ)を実践中の整体庵大空の下大前です…

身体とメンタルが壊れないようサポートする重要性

おはようございます。 今朝、猫がミャ〜と鳴きながらついて来るので仕方なく遊んであげようと…

ひどい腰痛がある話

おはようございます。 座っていられない腰痛に耐えつつ、いまこのメルマガを書いている整体庵…

飼い猫の体調が悪くて病院に行った話【医療は必要】

おはようございます。 整体庵大空の下大前です。 さて、 我が家には2匹猫がいて、 ぼくら家…

使えてない筋肉を見つける具体的な方法

おはようございます。 メルマガの内容よりも 冒頭の、このあいさつ文を考える方が、 やたらと…

身体の本当に悪い部分に痛みは出ない

おはようございます。 子猫が我が家にやってきて、猫同士仲良さそうに遊んでくれていてホッとしている整体庵大空の下大前です。 さて 今回のメルマガは 「患部である痛い部分は悪くないことの理由」 についての話です。 この話は 特に慢性的な痛みに共通する話で 個人的にはめちゃくちゃ重要だと考えています。 具体的には 数週間〜数年悩んでいる 腰痛や膝痛、肩などの頑固な症状ですね。 このような症状で悩んでいる方や、 大切な人が慢性的な痛みで悩んでいたら ぜひ教えてあげてください

どれだけ医学が発展しても病気はなくならない話

おはようございます。 ここ2日間、普段よりハードなトレーンングを行い 足と腰がバキバキにな…

病気って何?

おはようございます。 最近、美味しいお酒を見つけてしまい 連日若干の二日酔いで眼が覚めて…