第267回　【筋トレ日誌　その他日々是】258（2022/1/3）▲▲目標がないと始まらんでしょ、の話▲▲

丸一日時間をかけて
今年の目標設定をする日、としました。

一日も時間掛けすぎでしょ、とも思われそうですが、
今回は場の環境も利用させて頂きながら
目標を設定する時間を予め『天引き』する格好で臨み、
自身にとってのBeing的な目標から
その下位概念に基づくDoing/Havingも設定する時間となりました。

私にとっては悲しいかな、
自分の願望・希望・理想は頭の中で考えているうちは
揮発性も高く別のことを考えているうちに
あっという間に忘れてしまうもの。
やはり手を動かして紙に書かないと
頭にも残らないし、
行動への意識も高まらないもんだな、と実感です。

特に、
２ケ月毎のプロセス目標、
１日の時間あたりの目標に落とし込むと、
如何に今までの自分が目標を無視した
流されるような時間を送ってきたことか・・・
と辛い気持ちにすらなってしまいます。

特に今年は色々と身の回りの環境が
大きく変化し始める年、となっていますので、
知らないうちに1年が過ぎてしまっていた
という後悔の念で大晦日を迎える事だけは
絶対に回避せねばなりません。

細かくまではここには書きませんが、
１− ２月：ベース作りの時期
２− ４月：微細ながらも成功体験を重ねる時期
５−６月：自信と信頼を得る時期
７−８月：種蒔期から収穫期への移行時期
９−１０月：限界＋αを求める時期
１１ー１２月：次年度に向けた種子育成時期
といったところでしょうか。

目標を書いた事で
新たに出てきた目標があるのも事実です。

京セラの稲盛さんは
【『楽観的に構想し、
　悲観的に計画し、
　楽観的に実行する』
　ことが物事を成就させ、
　思いを現実に変えるのに必要】、
と仰っています。

大きすぎるとも思われる目標を立て、
その目標に向けた具体的な道筋をつけ、
大胆にも実行する。

今年は大胆かつ、
許容可能な範囲で引き戻す事もできる
目標に向けて動いていく予定。

自分で自分の進路が楽しみになる、
そんな一年していきたいものです。