自分のゴール、見つめ直してみよう
こんにちは!SeeD.Sのムードメーカー(?)渡邊紗恵子です!
先週に引き続き、今週も私が担当させてもらったので、どんな活動をしたのか紹介していきたいと思います✨
今のジブンを可視化してみよう!
今週のテーマは、「ゴール設定」!
まずは、全員に真っ白い紙を渡し、
「夢、友人、能力、知識、経験」5つの項目を埋め、今の自分を見つめて書いてもらいます。
その後、その紙を横に座っている人に流していき、横の人が隣の人の紙を見て読み、コメントを付け加えていきます。
全員行き渡ったら第一段階終了です。
回し読みをしていくことで普段一緒に活動しているメンバーにも関わらず、「え、なにそれ!めちゃいいねえ」「そんな友人いるのか!」「そんな経験してるんだね!」などなど新しい発見がたくさんあったようです♪
またツッコミコメントをもらったメンバーは、「自分にとっては、普通のことだったけど、コメントをもらってそうではないことに気づいた!」など他者からの視点を入れることで、生まれた気づきもあったようです🌟
1年後のジブンを可視化してみよう
一年後どうなっていたい?
今度は希望ベースで、5つの項目をどんどん埋めていってもらいます。
どうしても今に一生懸命になりがちですが、皆で自分の1年後を想像することで、ゴールのために何をしようか、を具体的に考えることができたようでした!時間が足りない...と言っていたメンバーもいて、家でじっくり考えるきっかけにもなったようです✨
まとめ
先週活動でやった、「自分の未来を描く」ワークを今週はより具体化して、1年後に落としてみました!
紙に書いて見て、「実は自分の夢と違うことをしていた...」という気づきや、「夢のために、1年後どうなっていなきゃなのかな?」などと改めて考える機会になったと思います。進むのも大事だけど、定期的に立ち止まってゴールを再確認するのも大事💪
皆で一歩一歩夢に近づいていきましょう〜!
来週はワタナベではありません!笑
どんな活動になるか、楽しみにしていてくださいね!
以上2週連続ワタナベがお送りしました🏊♀️
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