瞑想日記102日目

皆さんこんにちは！今日は瞑想日記102日目ということで投稿していきたいと思います。

結果は25分16秒でした

今日は25分ということで、比較的長い時間集中して瞑想することができました。

100日目を越えて、目標としていた20分を連続で超える日にちが続いています。

次の目標は30分として継続してこれからも続けていきたいと思います！！

今日も見ていただきありがとうございました！！！！！！！！！