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QOL通信

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Quality of life(QOL)を高めるためのライフマガジン
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#パーソナルトレーニング

ジャヌ東京 ジャヌウェルネス~森ビルが手掛けた最新ヒルズに入る日本最大級スパジムの全容と会員権の価格がついに・・・・?!~

「次のクラブどうする?」 こんな話が最近、行きつけクラブで飛び交ってる会話です。。 そんな中で・・ 「俺の子を産めやー!!」 とか、そういう(志茂田)過激な発言をしている 松本大使館ことプラダを着た悪魔の人事です(*´ω`) でも、別に子ども不要論派のプラ悪なので・・ こういう発言はしませんw むしろ、産まないでOK牧場🐮。です。 正直真偽はどっちでもいいですよ・・・ 行く方も行く方。やる方もやる方。 一つ言えるのは、知的レベルが低いよね、、、どちらも。以上

スポーツジムユーザーの実態~日本のジム利用人口から見たモテる位置づけ~

「女の子にモテタイかー!?」 と、福澤朗アナに言われたので・・・ 「NYに行くよりも女子にモテたいです!!」 と、ザブングルの相方みたいな顔をしている・・ プラダを着た悪魔の人事です。 なんか最近暗いニュース多いですよね・・・ でもね・・・ まだ税金ジャブジャブに使えて・・・ 「月100万しかもらえない」 とかいえてないので・・ プラ悪は国会議員を目指しますよ!! 赤坂の議員宿舎を民泊にして利ザヤを生もうとしてます!w とはいえ、月100万では大していい

高級ホテルジム特集④~港区界隈はやはり高級ホテルジムの聖地なんでしょうか?~

早、この高級ホテルジム特集も4回目になりました。。 なんでしょう、、このホテルジム推しの日々は。。 このタイミングで1つ言えることとしては・・・ モノを買ってもほとんど満足感を得られない。 「明日5億のマンション買えますか?」と言われれば・・ 「絶対買えません!」となるんですが・・・ まぁ、そういう次元ではなく日常生活においては 買えるもの、買うべきものはあんまり無いかなと。。 エルメスのバーキンは1つも持ってないですが・・ 別にブランドモノのバックくらい持って

高級ホテルジム特集③~高級感に騙されないで!大事なことは初期費用の大きさではなく単価と回収期間~

最近、色々開放された・・・ ということもありnoteを書きまくってます。 コンサル案件抱えてると常時気を張っているので・・・ 無くなるともちろんキャッシュインは減りますが・・ 時間はそれなりに増えます。。 稼いだ金をどこに投下しようか・・・という気持ちで この高級ホテルジム特集を書いてます。。 もう3回目になりましたね。 (相変わらず需要があるのか不明w) 別に今になってジムに行こう!!とか・・・ そんなミーハーなプラダを着た悪魔の人事ではありません。 以前もダイ

高級ホテルジム特集①~モノを買う時代は終わり高価な体験と優越感を買うことでQOLをアゲアゲできますか?!~

「500万円」 を、ポンっと渡されて即日全部使いきりなさい・・・ と、いわれたらどうしますか? 住宅ローンの返済? 愛人への贈答? 不倫相手への手切れ金? メルセデスベンツの新車? 資産としてのロレックス購入? 海外へ高飛び? 全額株式購入? 金なんか所詮通貨という「単位」ですから・・・ どこかのルーブルのように明日暴落してるかもしれません・・ 不確実性も不安定さも満載なモノです。 預貯金は持ち続けることがリスクだ! リスクをとらないことこそが最

【緊急企画】3ヶ月ダイエット最終編~アラフォーが20歳の体に戻りましたよ~

「結婚相手に求めるものは?!」 と、サムネの「のがちゃん」に聞かれたので・・・ 「顔(カオ)・金(カネ)・体(カラダ)の3K」 と答えたら・・・ 「ですよねー(*‘∀‘)!!!」 と、妙に高田純次的な返答をもらったプラダを着た悪魔の人事です。 はい。一旦キレイごとは抜きで・・・ 求めすぎる部分に入るかもしれないけど・・・ 多分誰もが求めていいものだと思いますが・・・どうでしょう? あくまでも個々人が求めるものなので、万人共通という意味ではないです。 (40

【緊急企画】3ヶ月ダイエットはじめました⑤~ダイエットの効能と弊竇~

「渋谷で朝から若者がワクチンを求めて行列・・・」 こんな光景は・・・ 「蜘蛛の糸」のワンシーンを見ているようにも思いますが・・・ どうなんでしょうかねぇ? いつの時代だって・・・ 自分の身は自分で守る。 というものですね・・・ 他者依存が強すぎると上手くいかないことも多いんじゃないかと・・・ そんな風に感じるプラダを着た悪魔の人事です。 はい・・・というわけで・・・ すでに何度かアップしている【緊急ダイエット企画】ですが。。 気づけば、残り2-3日とな

【緊急企画】3ヶ月ダイエットはじめました④~2か月目に突入、どこまでイケルのか~

「敵は永田町にありーー!!!」 サラリーマンも飽きてきたので・・・ そろそろ、政界進出を狙っているプラダを着た悪魔の人事です。 そろそろ高齢化したオジサンたち追放して・・・ エネルギッシュな社会つくりませんか? そんな企みをしながら、ダイエットにも日々励んでおります。 前回3回目の記事で6月中の1カ月間の推移を出しました。 一応、この企画・・・改めて記載しますと・・・ 身長170センチの日々運動習慣がある人間が・・・ スタート 体重65.5キロ   BMI 

【緊急企画】3ヶ月ダイエットはじめました③~はじめの1カ月が勝負なんですよね~

「2021年度 社会保険労務士試験を開始いたします!」 はい、本日は社労士試験ということで・・・ 試験会場でnoteを書いていたら、3秒で退場処分を受けて帰宅した・・・ プラダを着た悪魔の人事です。 いやーー、懐かしいですね。。。 あの頃に比べると人間変わりましたね。。。 ということで・・・ 緊急企画 3ヶ月ダイエット すでに、過去2回アップしてきて、実はあと10日で終わってしまう企画。 え? 結果はどうかって? まぁまぁ・・・お茶でも飲みながら見て行ってく

【緊急企画】3ヶ月ダイエットはじめました①~ライザップ法でもなく、丸の内OL法でもないやり方で~

どうも・・・ ローランドと同じ傘を愛用しているプラダを着た悪魔の人事です。 例年にないくらい雨が降ってますが・・・ 雨がイヤだなぁ・・・っていう人は・・・ 「雨だ、ラッキー」という精神状態にしちゃえばいいんですよ。 そう・・・ 「高価な傘を持つ」 雨でしか使えない。けど、テンションあがる。 (基本ビニール傘で行動するのは、嫌いなんですよ自分) 絞ったときのシルエットがめちゃイケで細いんです。。 モノを大切にしますよ、300円のビニ傘は捨てますけど。 人と被ら