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【人は人と比べたがる：社会的比較理論】
フェスティンガーの社会的比較理論は
ざっくり説明すると「人って他人と比較して生きてるよね〜」って事
※参考ページ凄くわかりやすい！
それらが良いとか悪いとかではなく
「無意識に行ってしまう比較から、意識的にメンターを作る比較まで、上手く利用することで習慣化（モチベーション）に使えるよ！」って事
ステータスのマガジンで、噛み砕いて記事を書いてあるので、そちらを参考にどうぞ
※参考マガジン
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