April

noteの更新がかなりお久しぶりになってしまいました。

前回のnoteで「3月は目標決めるぞー！」と意気込んでいたのにもう3月終わったの…？はい…？　といった状況です。

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今日から4月　新しい生活が始まる人も多いかと思います。
元旦1月1日に並ぶ勢いで「目標」を掲げる絶好のタイミング

私も「何か大きな目標を決めてやろう」
そう意気込みたくなりますが、ここは今の自分に見合う範囲で地に足をつけながら あくまで「1ヶ月の目標」として4月の過ごし方を書き綴りたいと思います。　　

1. note更新をたくさんする

最近大きな変化がありました。
それは iPadを手に入れたこと

今このnoteもまさにiPadで書いているのですが、こんなにもスマホと比べて文字を打ちやすいのかと正直めちゃくちゃ驚いています…
　
「これなら、よりnoteを更新する頻度も上げられそうだな」なんて期待を膨らませております！
　
それこそ、年始の目標で「目標の数字」を作らない と決めたので「毎日更新」なんてことは目指しませんが、

書きたいこと、伝えたいことをありのままに残せる場所としてもっと気軽にまたnoteと向き合えたらいいなと感じております。

2. 自分の機嫌をとる

これは、最近 note更新が出来ていなかった理由に通づるのですがライスワークである方の仕事がめちゃくちゃ激務で、「自分の自由な時間」を楽しむ余裕を持てなくなっていました。
　
具体的に言うと、残業などを強いられる訳ではないので「時間」を奪われているのでは無いのですが、ゲームで言う「HP」がすり減ってしまっている状況に近くて仕事から帰宅後は何も出来ない… そんな日々が続きました。
　
でもそれって、改めて考えるとめちゃくちゃ悔しくて ←
　
今月も激務な状況はおそらく変わらなそうなのですが、どうにか自分で自分の機嫌をとる「HP回復スキル」を身につけて少しでも1日の中で「やりたい事」に向き合える時間を増やしていける様にしたいと考えています。

3. 「習慣」を意識する

これもiPadを手に入れてから改めて感じたことなのですが、何でも「習慣化」が出来たら後はこっちのもんだな って…
 
けど「習慣にするまで」が難しいんですよね
　
ただ、今はその「習慣にするまで」の過程をサポートしてくれるそんな仕組みがたくさんあって (例えばアプリとか)
　
早速それらを活用し始めてはいるのですが、今月はより根本的に 思考として「習慣」を意識しながら日々を過ごしていけたらいいなと思っています。

以上3つが私の4月の目標です！
　
全て、直接的な数字などではなく
日々の生活や考え方に関する事
　
目に見えて急速に何かが変わる事は無いかもしれませんが、どれも今自分が抱えている問題を解決に導いてくれるそんな道筋を作っていってくれるものだと考えています。

みなさんは、今月の目標　もう決めましたか？
　
もちろん「目標は決めない」という選択もありですよね。

ただ、どちらにしても
「ゆっくりと今の自分と向き合う」
　
そんな時間を月に1回は設けるといいのかな　なんて、このnoteを書きながら改めて感じました。

sayamo

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