ヨガ哲学フル活用！開運メッセージ受信中！
こんにちは！
ウェルネスヨガアドバイザー吉田紗弥です。
８月に入りオリンピックが盛り上がっていますが
皆様いかがお過ごしでしょうか？
今日もヨガの哲学のお話でウェルビーイングに生きるヒントをお伝えしていきます。
今から約2000年前に成立されたとされる
ヨガの根本経典、
「ヨーガ・スートラ」には私たちの
生活をより良くしていくための
賢者の教えが記されています。
その中から一説ご紹介いたします。
「スワディアーヤによって自ら望む心霊との霊光が得られる」
なにやら怪しい言葉に聞こえるかもしれませんが最後まで読んでくださいね。
スヴァディアーヤは
正しいヨ ーガの知識を学ぶことです。
ヨガの根本経典である、
『ヨーガ・スートラ』や
『バガ バッド・ギーター』など、
昔の賢者がより良く生きていくための智慧が詰まっていますが、
そのヨガの智慧を勉強していくこと。
私たちは
何かを学びたいと思う時、それに精通した人の元に行くと思います。
例えば、
泳げるようになりたいと思えば、
水泳を極めた先生のところへ行くし、
お料理が上手になりたいと思えば、
お料理教室の先生のところへ行って教えてもらいます。
同じように、
幸せに生きていくためにも、
自らの勘だけを頼りに進んでいくと、
途中で 人生の道に迷ってしまう確率が高くなります。
すでに幸せになるための道を極めた、
ヨガの賢者たちの智恵に耳を貸すことは、
道に迷うことなく幸せに向かって、
人生を進む上ではとても役に立ちます。
そして
「ヨガの正しい知識を学ぶことで霊光が得られる」
という意味は、
神様からのメッセージを受け取れるようになるということです。
ヨガでいう、神様とは
目の前に広がる全ての世界を指します。
目の前に起こること、
差し出される言葉、思いを受け取れるようになるということです。
例えば、
友人からの助言で
「メイクをもっとナチュラルメイクに変えたら？」というメッセージを
受け取ることで彼氏ができた、とか
メッセージを受け取ることで
どんどん自分の世界が広がっていくのです。
私たちはどうしても、
自分自身の作る世界だけに、
身を置き、メッセージを差し出されても、
興味関心を持たず、過ごしてしまう時があります。
けれども、
ヨガの学びを続けることで、
このようなメッセージを受け取ることができ、
興味関心を広げ、新しい世界を見ることができるはずなのです。
このスワディアーヤによって
目の前のメッセージを受け取り、
人生の可能性が広がった経験がありました。
野球と政治の話はタブーとされますが、
今回、野球のお話をしたいと思います😗
私は今月の初め、前職の先輩に
プロ野球の観戦に誘われました。
彼女はヤクルトスワローズファンで、
しかし、一方で私は
全く野球のルールされも知らない。。。
しかし先輩は「全然大丈夫！」と笑っており、
本当に大丈夫かなと思いつつ参加。
6時から試合でしたが、
会場は4時ごろから熱気に包まれおり、
いろんな美味しいものを買って観戦！
初めての試合で、
試合は結局負けてしまったのですが、
私は初めての経験でかなりの満足感。
「いやー楽しかった！」と夏の思い出になりました。
そう思っていた矢先、
突然、ヨガの大先輩からまた
野球観戦に誘われたのです。
「今度の神宮のナイター見にいきませんか？広島戦です」
この前先輩に誘われて行ったのに、また！？
そしてこのヨガの哲学「スワディヤーヤ」を解説している私が、
ヨガの大先輩の誘いに
断るわけにいきません。
しかし広島対どこだろう？
もし、最近ヤクルト応援してたのに、
別の阪神とかジャイアンツだと、
なんだか、
自分が浮気者、
日和見な性格だと周りから
思われるかもしれない・・。
ラインを送ってくれた先輩に聞く前に
ヒヤヒヤしながら
自分で調べると、
またヤクルト！
そしてふとヤクルトスワローズのロゴを見ると、
Yakult Swallows….
ヤクルトのY、スワローズのSのアルファベット。
吉田のY！ 紗弥のS
一緒だ・・・。
２回も誘われてYとS。。
これ断る理由ないっしょ！！！
と言うことで参戦したのです。
当日ルールを正確に知らないくせに、
応援するなら全力で応援！
爽やかな夜空に
綺麗な花火も舞い上がり
テンションはマックス！
しかし8回で広島４、ヤクルト３。
９回に入る頃に、負けを察したのか、
終わりに近づく気配を感じてか、
ヤクルト側の観客は
ポロポロと席を立ち始めます。
しかし９回の最後の最後で
長岡選手の鮮やかなホームラン！！
大きな歓声が湧き起こり、
「最後まで何があるかわからない」
と言うのが野球、いや
全てのスポーツに共通して
言えることではないか？！
と大感動！！大興奮！！
そして、
何より野球、スポーツを通して、
最後まで粘り強く諦めない気持ちの大切さを知りました。
最近ではオリンピックではたくさんの競技の映像が流れています。
何気なく映る映像も
興味関心を持ってみると
また新しい世界観や感動、そして大きな勇気を与えてくれるはずです。
私たちの目の前に広がるこの世界は
私たちに向けて、
幸せになるためのメッセージを
送り続けてくれています。
けれども私たちはその
メッセージを受け取らず、
人生に迷い、頭を抱えてしまう時があります。
しかしヨガの学びを深め、
メッセージを受けとり、
新しい世界への興味や関心を広げるとき、
私たちは新しい、まだ見ない感動の世界を
見ることができるはずです。
まるで学びと訓練を受け、
世界の舞台に向かって
羽ばたくアスリートのように、
私たちも世界からのメッセージを受け取り、
人生の幸せのゴールに向かって
進んでいきましょう！
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