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早川コータの漢方Labo

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漢方的ストレス対策セミナー【7月27日(水)20時〜】開催のご案内~ver.3~セミナー動画…

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漢方っていつまで飲めば良いの?

【素朴な疑問にお答えします】今回は漢方薬を服用中の方や、漢方薬に興味がある方がお持ちの素…

急激な寒暖差に対応するには?

【激しい寒暖差です】今回は急激な寒暖差に対応するには? というテーマでお届けしたいと思い…

恋をしてる方は胃腸のケアを

【至って真面目な内容です】今回は 『恋をしてる方は胃腸ケアを』 というテーマでお届け致し…

舌は健康の『ベロ』メーター!?舌の状態で美容と健康のセルフチェック〜③〜

☆舌診シリーズ最終回前回、前々回、そして今回と3回に渡り舌の状態でカラダの状態がチェック…

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舌は健康の『ベロ』メーター!?舌の状態で美容と健康のセルフチェック〜②〜

☆今回も舌診〜舌で健康チェック今回も前回に引き続き、舌の状態でカラダの状態がチェックできる漢方診断の基礎、舌診についてお届けしたいと思います。 前回はポッドキャスト番組にいただいたご質問にお答えしながら なぜ舌の状態で健康状態がわかるのか? そして舌診の際のチェックポイントについてお届けしました。 今回はもう一歩踏み込んで、実際に 『こんな舌だとこんな体調かもしれませんよ』 ということをご紹介したいと思います。 前回もお伝えしましたが、今回のお話も決して 『舌

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舌は健康の『ベロ』メーター!?舌の状態で美容と健康のセルフチェック

☆舌は健康のベロメーター今回よりシリーズで漢方診断の特徴である『舌』の状態で健康チェック…

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体調別の休日の過ごし方

今回は休みの過ごし方なのですが、本当のテーマは 『好きな人と会話すると元気出るよね』 と…

季節に合わせた睡眠リズムを

☆最近朝起きれない・・そんなお悩みありませんか?最近ツイッターやインスタのフォロワーさん…

漢方的スキンケア講座・カラダの中からキレイを作ろう【オンラインセミナー&動画視聴…

※オンラインセミナー&動画視聴申込み専用の記事となっております。オンラインセミナー参加&…

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秋は『心の乾燥〜百合病』にご注意を!

☆秋は心も乾燥する?今回は秋の養生法の中でも以外と盲点な『心』のケアについてお届け致しま…

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美しい立ち姿は美容と健康の基本〜体の歪みは万病の元〜後編〜

☆姿勢を悪くしないためには前回は最近姿勢が悪い方が非常に増えている、ということもあり 『…

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カラダの歪みは万病の元〜前編〜【漢方的セルフケア】

☆自分の姿勢・チェックしてますか?今回はチョット変わった養生法 『姿勢』 についてです。 皆さん、ご自分の全身の姿を最近鏡で見たことありますか?どうでしたか? また、自分が座って仕事している姿、歩いている姿、プレゼンテーションなどを立って行っている姿などを写メで取られて 『え、こんな姿勢で座っているの?』 『こんな格好で歩いているの?』 『こんな変な姿勢で立っているの?』 なんて思った方もいると思います。 座り方が前のめりになっていたり 左側に倒れ込むよう

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