【メニュー・料金案内】
当サロンで受けられるコースについてのご案内です
本来 ヒトの骨格構造は無理なく二足歩行が出来るように美しいバランスで出来ています。
筋力の発達していない赤ちゃんは、寝返りを打つ時自然に重心移動を使っています。元々重心移動で体を動かすことが出来ていた私たちは、成長していく過程や運動経験などで体の使い方のクセができたり平らな地面の上での便利な生活で体の使い方が下手になってしまうのです。
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重心を上手く移動させながら体を動かせると無駄な筋力を使うことなく楽に体が動かせるのですが、重心移動が上手く出来ずに筋力を使って筋肉優位で動いていると筋肉が疲労して常に力んだ体になってしまうのです。
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骨格ベクトレでは
骨を主役に重心移動の連続性で体を動かせるようになるようになるために、癒着している筋膜を剥がして骨格を正しい位置にもどしていくパーソナルセッションや様々な面白いセルフワークワークでカラダを調えていきます。
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機能的で快適な体＝美ボディ を同時に叶える骨格メソッド
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あなた本来の美しい骨格構造を取り戻して楽に動けてリラックスできる体になりましょう！
機能的で快適な体は、バランスの取れた美しい体です。
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🆕メニュー《頭から手足の先まで丁寧にリリースする極上リラックスコース》
筋膜リリースというとゴリゴリ痛いイメージありませんか？
こちらで提供する筋膜リリースはオールハンドで気持ちよ〜くリラックスへと導きます。
詳しくはこちらをご覧ください↓
https://note.com/sawa_yoga12/n/ne3be37916f23
１．パーソナルセッション（対面施術）
対面施術（パーソナルセッション）は、世田谷サロンと逗子サロンがあります
ご予約可能日はこちらでご確認ください
https://note.com/sawa_yoga12/n/n44a5ed5930f1
■体験（初回のみ）
・90分（説明、お着替え、写真撮影含む）
・¥23,000
★割引★LINEお友達登録の方 ⇒¥18,000
■2回目以降
・1回 75~90分
・料金 1回 ￥ 25,000
5回 ￥115,000（4ヶ月有効）@¥23,000
10回 ￥220,000（8ヶ月有効）@¥22,000
＊10セッション終了後ご継続の場合
･10回 ¥200,000(10ヶ月有効）
･ 1回 ¥22,000
□パーソナルセッション 施術の流れ
・ヒアリング
最初に今のお身体の状態やお悩みやこうなりたい！をお伺いします
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・写真撮影
立位と正座の4方向から写真撮影、ジャンプなどの動画撮影
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・施術（セッション）
横になっていただいて癒着をはがしたり、バランスボールの上に脱力して乗っていただいて施術を行います。途中で動きチェックをして変化を感じていただきます。
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・写真撮影
ビフォーアフター写真を作成して変化を客観的に感じていただきます。
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・お家でできるおすすめワークをお伝えします。
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・今後の説明
＜ご確認事項＞
・骨格ベクトレパーソナルセッションは治療行為や診断はしません
・女性限定
・妊娠中、産後3か月以内の方はご遠慮いただいております
・お体の癖の蓄積によっては一度のセッションで変化を感じていただけない場合もあります
＜キャンセルポリシー＞
・入金後（お支払い後）の返金はいかなる場合でも承っておりません（日程変更は可能です
・日程変更はなるべくお早めにお願いいたします
・当日無断キャンセルの場合は料金を請求させていただきます
２．セルフワーク（パーソナル／グループ）
Zoomを使って骨格ベクトルトレーニングのセルフワークレッスンを行います。
65~75cmのバランスボールや30cmのバランスボール、10cmくらいの柔らかいボール等を使用して行うセルフワークです。
必死で頑張るのではなく物足りないくらいの動きでOK！ユルユル動いて筋肉の発動は最低限にし骨格にアプローチします。
運動が苦手な方やパーソナルセッションに通うお時間が取れない方は、セルフワークでコツコツご自身の体を調えることができます。
パーソナルセッションである程度体が調ってきたらこちらのセルフワークでご自身で調えるのもオススメです。
■セルフワーク パーソナルレッスン
・オンラインでのマンツーマンのレッスンです
・ご希望の日時をお知らせください
・1回 60分
・料金 1回 ¥12,000
\★/公式LINEお友達登録の方 1回 ¥10,000
・回数券 10回 ¥80,000（6ヶ月有効）
■セルフワーク グループレッスン
・オンラインでの少人数制グループレッスンです
・毎月 開催 LINEにて開催日をお知らせしますので参加希望日を連絡ください
・1回 30分
・料金 1回 ¥ 5,500
\★/公式LINEお友達登録の方 1回 ¥5,000
・回数券 10回 ¥44,000（5ヶ月有効）
・1ヶ月に3回以上参加される方はお得な割引があります。(お問い合わせ下さい)
※お問い合わせ、ご質問はInstagramのメッセージか公式LINEからお願い致します
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