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#ストレス

Sawa’s Story11 〜ぎりぎり10代!~

Sawa’s Story11 〜ぎりぎり10代!~

初めてぎっくり腰になり、
動けなくなったのは19歳のとき。

シャンプーのヘッドを押したときでした。
ポチッとね。

そもそも、
その衝撃的な痛みが
「ぎっくり腰」であると認識するまで時間がかかりました。

だって
まだ当時ぎりぎり10代!

ぎっくり腰は、
もっと年齢を重ねた人が患うものだと思っていたので。

そもそも!

ぜーーーーーーんぜん!
身体に負担のかかるような、動きしていない。

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