10/2 Zwift-RT DNF

自重とはいえ昨日の宅トレで１時間程足回りいじめたし、その後のランは外走ったからアスファルトの反発があったりと、じわじわとした筋肉痛。　

まあケイデンスでならパワーは余裕で出るし・・・と思ったら筋トレワークアウト（こいついつもこれだな）

低回転高パワーは無理だした。　

なお通勤帰宅とローラーでTSS94だから確かに脚は減るわ。