エビチリ｜月15万円の自炊日記#179
2024年5月25日（土）～31日（金）。
今週はよく働いた気がする。そしてよく走った気もする。
体重測定してないけど、かなりウェストがゆるゆるなので、デニムも1サイズ下げてもよさそうだ。
そろそろ体重計買った方がいいのだろうか。
土曜日～エビチリ～
土曜日。仕事があるのに寝坊する。
エスプレッソも飲めずに、起床後30分で家を出る。
「行ってくるよー」と夫に声をかけたが返事なし。だが、こんなことでメンタルを左右されるような年齢ではない。
同僚と合流し、都内数か所移動。
この日は夏日に近い晴天だったが、業務の特性上、結構歩いたので、いい運動になったかもしれない。
14時ごろ解散し、いったん帰宅。
洗濯をしていなかったので、洗濯機を2回回し、太陽が出ている間に干しきった。
その後、ジョギングウエアに着替え、4km完走。
サボらなかった奇跡。
シャワーの後、所用のためもう一度外出。
予定より早く着いたので、カルディでシャルドネ、キャンティ、ベーコンなどを購入。エスニック系も興味あるけど、経験値が低いので、なかなか手が出ない。
帰宅後、もう一度シャワー。入浴だけで体力使う……。
やっと1日が終わる目途が立ち、ラム酒のソーダ割を飲みながら調理を始める。今日の料理の先生はこちら。
冷凍のエビを使ったが、とても上手にできた。意外に少ない材料でエビチリは作れるので、再登場するはず。
日曜日～海鮮焼きそば～
日曜日。起床後、アーモンドミルクラテとフルグラ。フルグラは悪くはないが、猛烈に飽きる瞬間が来るので、できればカルビーはもう少し小さめのサイズも発売してほしい。なんであんなにデカいの？
昼頃、ジョギング4km。
シャワーを浴びて、ネイルのためミッドタウンに向かう。
予約時間まで、入荷待ちの三徳包丁を予約し、無印で化粧水やルームフレグランスの詰め替えを購入。なんだかんだ、無印の年間消費量がすごいことになっている。
2時間の施術でジェルネイルを変えて気分転換に。私はエクステやエステはやらないが、ネイルだけはどうしても譲れない美容の一つだ。いつも単色で、ヌーディーな色が多いが、自分で切り揃えたギザギザの爪なんて許せん。
昨日に続き朝から活動的だったせいで、疲れ果てて帰宅。
それでもシャワーのあと、焼きそばと冷凍のシーフードミックスで海鮮焼きそばを調理。冷凍食品コーナーから、やや高級なシーフードミックスを選んだので、イカやエビがプリプリで美味かった。
もしかしたら、料理の才能があるのかもしれない。
月曜日～サーモン～
月曜日。イベントで夜までずーっと仕事。この日に合わせ、せっかくいい感じのセットアップを買ったのだが、裏方でほぼ楽屋にいたので、あんまり意味なかったかもしれない。でも、新しい服をおろす日は気分が上がる。
楽屋待機とはいえ、締め切りに追われやらないといけないことがあったので、小さな机でちまちま作業していた。
この会社は、想定外の事態が起きた時でも、大声を出したり、イライラをダダ洩れさせる人がほぼいないので、民度が高い。
21時過ぎに帰宅。ふらふらしながらシャワー浴びる。こんな日は料理なんてしなくてもいいのだが、賞味期限の迫ったサーモンがあったので、バターで焼いてみた。ついでに、オイルベースのパスタも作る。パスタはいつものパスタだが、カルディで買ったベーコンの旨味が効いていて、美味しく感じた。
この日はジョギング無し。ラム酒ソーダ割2杯、白ワイン2杯でカロリー過多気味。
火曜日～あきたこまち～
火曜日。終日在宅勤務。
やりだしたら気になり始め、あっちもこっちもそっちもサイトを修正していたら夕方になっていた。
この日は暴風雨だったが、夕方は雨が降っていなかったので大丈夫だろうと油断して走り始めたら、5分もしないうちに大雨になった。
雨でもいいかなとそのまま走っていたが、顔面を打ち付ける水しぶきに耐えられず撤退。
うつむきながら家を目指す。
土砂降りの雨に全身ずぶ濡れでなんか恥ずかしかった。
帰宅後、浴室に直行。
酸性雨は髪によくないんだっけ？
今日は、届いたばかりのあきたこまちを土鍋で炊いた。
うちは、主に「水菜土農園」のあきたこまちやサキホコレを食べている。
米は美味しいのだが、毎回米と同梱されてくる経営者メッセージがちょっと苦手。ブランドメッセージではなく、社長の想いの凝縮版って感じなんだけど、あれ要る？
そのほか、冷凍しておいた鯵の開き、超適当につくったポテトサラダなどを食べて就寝。
2日連続で走れなかったのが悔やまれる。
水曜日～カルパッチョ～
夫と口をきかなくなってから1週間。水曜日、ついに国交正常化。昔だったら1カ月以上怒ってたと思うけど、オッサンになって怒りをキープし続けるのもつらくなったのだろうか？
会社から帰宅後、ジョギング4km完走。
2日走れなかったけど、無事に南アルプス天然水までたどり着けた。
夕食時、義母の家のエアコンが壊れたままなので、新しいエアコンに交換することになった。というか過去形ですでに交換に向けた現地調査は終わっていた。費用について、なぜか私が2/3負担することになったが、まあいいや。なんせ普段かなりの不義理なので、それぐらいの出費は問題ない。バカ息子のためにDQNカーを買うよりずっといいお金の使い方だ。
木曜日～再び海鮮焼きそば～
木曜日。終日在宅勤務。
どこの会社にもいると思うのだが、人一倍、二倍、十倍、拘りの強い人がいる。仕事のプロセスを細かーく分解し、ステップ1～100まで段階を踏まないと納得いかないタイプ。
現在、その手のタイプの方とお仕事しており、メールで済むことをいちいち会議招集したり（しかも役員まで…）、そのまま配信すればいい動画（ほとんど見られていない…）にワイプを入れようとしたり、あああーーーー、なんで？ 自分の仕事も、みんなの仕事も増えるのに、なんで？ なんで？ なんで？
でも、これも脳の特性、その人の個性だから、ダイバーシティーでSDGsでインクルーシブな社会は受け止めないとね。でも、やっぱめんどくさいわ。
昼になり、そば、マック、ドトールの選択肢がよぎったが、どれも気分ではなく、普段はめったにやらない昼食づくりを始めた。テキトーに作ったが、味の素と新生姜の効いたチャーハンはなかなかだった。
夕方、ジョギング4km。
シャワーの後、ハイボール。レモンが売り切れていたので、ライムで作ったが、これも美味い。
金曜日～残り物～
金曜日。終日会社。
拘りマンとのメールのラリーの中で、盛大な行き違いが発覚する。
細かいわりに、そもそもの前提の説明はすっぽり抜け落ちていたりするので、なんか不思議。人生ハードモードにしちゃうと、大変だぞ。
帰宅後、すごーい疲れていたけど何とかジョギング4km完走。
中高時代、スパルタ教育学園で身に着けた根気強さをここで発揮。
夕食は買い物していないので、水曜日に焼いた鶏もも肉の端切れや一口しか残っていない小松菜のお浸し、生ハムの欠片などをチマチマ食べて終了。
夫はお土産でもらったけど放置していたご当地レトルトカレーを食べたらしい。
夕方からなんとなく喉の調子が悪く、背中合わせに座っている女性もずーっと鼻をかんでいたので、私も風邪をひいたのかな？と思い、厚着して首にタオルを巻き、マスクをして就寝に備えた。春に処方された花粉症・アレルギーの薬が残っていなので、それも服薬し、水分をたくさんとって寝た。
ところで、最近、寝具を買い替えて、こちらのエジプト綿の白に統一した。
枕、クッション、シーツ、布団カバー一式、「ホテル品質」にしたところ、寝室が快適で仕方ない。やっぱ、寝具をケチるとよくないなと思う。
翌日はやや疲れているが、喉もイガイガはしていないし、寒気もなかった。ちょうど生理中だし、忙しかったし、走ってたし、疲労のせいだろうか。
明日は夏物の洋服を買い足しに出かけたい。かなりお腹も背中もスッキリしたので、新しい洋服を着るのがうれしい。ついでに、ピアスも買っちゃおうかなと思ったりしているが、こんな感じなので、なかなか老後資金が貯まらない。私は貧困老人になるのだろうか？ それならそれで仕方ない。
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