自分の強みについて

6月5日
今日は、サウナで整いながら自分が好きなこと
嫌いなこと等今までの人生を振り返り
自然と身体が反応できていたこと、夢中に
やってしまっていたことなどを考えていました。
そんな中で、コーチングだったり人を鼓舞するような仕事に興味を持った日になりました。
コーチングに興味を持つことで、コーチになるためにはまずは自分が変わらなきゃという気持ちになりモチベが上がった単純野郎です。
今日から寝る前の1時間前は、スマホを使わずに
デジタルデトックスの日々を送ることを決めました。
その時間に本をたくさん読み、おすすめがあればnoteで紹介していきたいと思います。

そんな今日見たYouTubeはこれです。