理想の立ち方
指導者によって、各々の＂理想の立ち方＂があると思います。
僕の理想は……
例えば、「踵、薬指、小指を中心に立つ」です。
足の見た目でいうと、両足の小指が平行になります。
無意識でも平行になるように、筋トレや施術をおこなっていきます
指導者によって、各々の＂理想の立ち方＂があると思います。
僕の理想は……
例えば、「踵、薬指、小指を中心に立つ」です。
足の見た目でいうと、両足の小指が平行になります。
無意識でも平行になるように、筋トレや施術をおこなっていきます