年齢は関係ない！行動できない人はこんな人です
行動できないとなにもはじまりません
今回のお話は行動できない理由です。
あなたがもし行動できないのであれば理由があります。
あたりまえのことですが、行動できないと
なにもはじまりません。
いくらノウハウやスキルを持っていても
成果をだすのは行動そのものです。
ノウハウが成果を作ってはくれません。
ビジネスに手を付ける前に心のブレーキをはずしてください。
行動しない理由をひとつづつ消していきましょう。
それがビジネスの第一歩になります。
ここでは行動するためにやるべきことを考えてみましょう。
だれでも行動を起せる思考法
行動を起こすためには、思考が重要です。思考によって、行動の方向性や目標が定まり、行動を起こすためのエネルギーが生まれます。
しかし、誰でも簡単に行動を起こせるわけではありません。行動を起こすためには、以下の思考法が有効です。
具体的な目標を設定
行動を起こすためには、まず具体的な目標を設定することが大切です。漠然とした目標では、行動の方向性が定まらず、行動を起こすことが難しくなります。
目標を設定する場合、以下のポイントを押さえましょう。
実現可能な目標にする
期限を決める
具体的な行動を書き出す
メリットを明確にする
行動を起こすためには、メリットを明確にすることも大切です。メリットを明確にすることで、行動を起こすためのモチベーションが高まります。
メリットを明確にする場合は、以下のポイントを押さえましょう。
行動した結果、何が得られるのか
行動した結果、何ができるようになるのか
行動した結果、周囲にどのような影響を与えるのか
小さな目標から始める
大きな目標を達成するためには、小さな目標から始めることが大切です。小さな目標を達成することで、達成感を味わうことができ、モチベーションを維持することができます。
また、小さな目標を達成することで、自信を積み上げることができ、より大きな目標に挑戦しやすくなります。
行動を習慣化する
行動を起こすためには、行動を習慣化することも大切です。行動を習慣化することで、行動を起こすハードルが下がり、行動を起こしやすくなります。
行動を習慣化するために、以下の方法が有効です。
毎日同じ時間に行動する
行動を記録する
行動を人に宣言する
失敗を恐れない
行動を起こす際には、失敗を恐れないことも大切です。失敗を恐れることで、行動を起こすことが難しくなります。
失敗を恐れないためには、以下のポイントを押さえましょう。
失敗は成功への過程
失敗から学ぶ
失敗をバネにする
行動を起こすためには、思考が重要です。上記の思考法を実践することで、だれでも行動を起こせるようになります。
具体的な目標を設定したり、メリットを明確にしたりすることで、行動の方向性や目標が定まり、行動を起こすためのエネルギーが生まれます。また、小さな目標から始めたり、行動を習慣化したりすることで、行動を起こしやすくなります。失敗を恐れないことで、行動を起こすハードルが下がり、行動を起こしやすくなります。
ぜひ、上記の思考法を参考に、行動を起こしてみましょう。
行動できないパターンがあります
ビジネスは行動が大事です。
そんな中で行動できない人のパターンを知りましょう。
①準備（計画）し続けている
②メンタルブロックを持っている
③頭の中だけで立ち止まっている
一番多いのは準備や計画をし続けている人です。
スキルやノウハウを集め続けるノウハウコレクターの人も
このジャンルに入ります。
いくら、準備周到に取り組んでも実際には準備通りにはいきません。
結局、違う形になって挫折することが多く先が見えない状況での準備は
あまり意味がないとも言えます。
そして、次に多いのはメンタルブロック（心のブレーキ）を持っている
タイプの人です。
自分自身が持っている先入観や固定観念、そして思い込みなどから
ブレーキがかかっていることが多く、とにかくやってみることで
ブレーキを外すことが必要です。
メンタルブロックは行動で外すことができるのです。
そして、頭の中だけで立ち止まっている人。
座学で勉強していると頭の中だけで分かったような気になります。
しかし、実際は行動を起こしてから見えてくる世界の方が広くて深いです。
座閣での世界は、一部分の狭い世界なのです。
やればできる思考を持ちましょう
一歩を踏み出せないあなたが持つべき思考は
「やればできる思考」です。
行動を起こせば疑問や問題点が見えてくるのと同時に
行くべき道も見えてきます。
これは、行動しないと見えてこない道です。
そして、行動を起こしことでメンタルブロックは簡単に外れる
事が多くあります。
それは、座学で難しく学んでも、実際に行動して実践してみると
以外に簡単なことが多いからです。
答えは見えていますね。
「やればできる思考」で行動を起こしてメンタルブロックを外す
ことがうまく進めるコツだということです。
それでも、行動できない人は多分最初の一歩を大きく設定しすぎている
から行動を起こせないでいるのです。
最初の一歩は小さな一歩である必要があります。
ハードルが低い方が行動へのメンタルブロックが低いからです。
それは、階段思考で実現できます。
やるべきことを小さな階段状に捉えることで確実に前に進めます。
まとめ
■行動できない、準備、メンタルブロック、思考だけの3パターン
■やればできる思考で行動できる
■行動でメンタルブロックは外れる
■最初の一歩は小さな一歩にする
■階段思考で行動する
サポート頂ければモチベーションになります。