noteをひと月毎日更新して

連続投稿して感じたことを書いてみます。 実際には1回、投稿ボタンを押すのが0時を回ってしまったため、翌日に2投稿になり、連続更新にはなりませんでした。 ですが、ソラノサトこどもてらこやに関すること以外でも、日常には、これも言いたい、あれも書きたい、ちょっとした写真、ちょっとした発見がどんなに多いか、改めて感じることができました。 noteに関しては続けやすい点がたくさんありました。 それは、 ①画面が書きやすい ②分類がわかりやすい ③連続投稿への励ましがある ④他の

美しすぎる【100%果汁くだものアイスキャンデー】をつくる

こう暑いとさっぱりと冷たいものが欲しくなる。 家にあるものでアイスキャンデーをつくる。 家でつくると、材料費がとても安い。その分を【よい食材を選ぶこと】に使える。 このアイスキャンデーは、砂糖なしで十分に美味しく、なにしろ美しい。 固めるための材料も家にあるものでいい。道具が増えないのもうれしい。 １．材料はひとつ。お好みでふたつ。 ・果汁100%ジュース　適量 　＊果汁100%ジュースには、果汁の水分を飛ばして冷凍保存の後、水で割った「濃縮還元ジュース」と、果汁

半断食のお供-しいたけ昆布だし-の作り方（イメージ）