さとみ

50代/夫婦ふたり暮らし。 備忘録です。

さとみ

50代/夫婦ふたり暮らし。 備忘録です。

最近の記事

水無月 満月② #32

6月22日10時8分、射手座で満月を迎えた。 西洋占星術とインド占星術では春分点の度数が違うため、月の入るハウスが変わり、今回は西洋占星術では山羊座だが、インド占星術では射手座の満月になる、とのこと。 占星術にも暗い。 しかし、最近、特にインドに心が惹かれるので、表記をこうさせてもらった。 日常の何気ないこと、ひとつひとつを、ただその事のために心を込めて行うこと。 とあった。 師匠から わたしは、健康な人って、 ずっと調子がいいわけではなくて、 こまやかに「出す」

    • 水無月 満月 #32

      昨日は夏至だった。 今日は満月。 下半期の占いに書かれていたこと。 2008年に手術している。 noteも続けようとしていても、続かない。 前回は、新月のあたりにアップして、それきりだ。 やりたいこと、やらなきゃいけないことまだたくさんあるけれど、手付かずだ。 師匠から あくまで、自分を整えることが先で、 余った部分、余白の部分ができたら取り組む ぐらいでいいとわたしは思っています。 夏至のような大きなエネルギーが動くときは、 こころも大きく揺れ動くことが多いから

      • ルーチン #31

        起きたてで、ボーっとしていても、手足はちゃんと動かして、その日の暮らしを軌道に乗せたい。 ルーチンをたくさん作れば、生きやすくなるかな。 頭がだいぶ弱くなってしまっているから、考えたり、まとめたり、ができにくくなった。 前みたいに、同時進行もできない。 それが、いいとか悪いとかじゃなくて、今の自分とつきあっていくしかない。 明日は、新月。

        • 観察(こころ) #30

          師も、自分で何を言いたいか、まとまらないまま話してる感じで、今から書くことが師の言いたいことと同じかはわからない。 師曰く こころが上がっている、下がっている状態でも、呼吸をすることによって、こころが真ん中に戻ってくる、と言うことを観察しましょう。 これかな、と感じた。 師曰く からだもこころも毎日、動きがあるから、観察したことを記録することが大切。 できる時にしましょう、と。 月末に通院もある。 観察日記をつけていこう。

        水無月 満月② #32

          観察(からだ) #29

          習い事の師より 何かテーマを掲げてのぞもう! と思いたち、 「観察(カンサツ)」をテーマにします。と メールが来た。 観察ポイントは2つで 1、からだの観察 2、こころの観察 だそう。 1については、 からだの気になる箇所を1つピックアップし、 呼吸の前とあとで、違いを観察する、とのこと 今月は、足の甲を観察しようと思った。 師とかぶるかも、だが。 そう言えば、通っていたヨガでも、足を鍛えましょう、だったな。 センター長の足のbefore after(19ヶ月)見たら

          観察(からだ) #29

          うれしい💞 #28

          予約日につき病院。 MRIの結果は上々。 その後、主治医と、話した。 今回の入院当初、1月からの懸案事項が、 とりあえずの落着を見た。 主治医が考えを変えてくれた。 嬉しくてしかたない。 ほっとした。 もちろん、あくまで、とりあえず、だ。 ここからだ。 次はあさって。 その次は、6月末の受診。 今日の採血結果が、悪いものじゃない事を願い、精進して暮らす。#27

          うれしい💞 #28

          話すであり放すである。#27

          5月24日(金)、姉に会った。 10時から13時半まで。 この前よりおだやかに話せたし、次もたぶん、もっと話すだろう。 話せるうちに、思いを、考えを伝えておこう、と思うようになった。 体調は正直、よくなってるとは思えない。 だから、今週2回ある通院が、、診察が検査がイヤすぎる。   病気そのものの話よりも、 社会的交渉になる。 だが、ここからだ。 私は自分の中の声を聞く。 治りたい気持ちに偽りはない。 だから、治せる。 伸び代はまだある。 今より、体調が良くな

          話すであり放すである。#27

          皐月 満月 #26

          5月23日22時54分、牡牛座で満月を迎えるそうだ。 西洋占星術とインド占星術では春分点の度数が違うため、月の入るハウスが変わり、今回は西洋占星術では射手座だが、インド占星術では山羊座の満月になる、とのこと。 占星術にも暗い。 しかし、最近、特にインドに心が惹かれるので、表記をこうさせてもらった。 金星が強く美しい春の満月になりそうだと。 浮き足立つような明るいムードが強いが、振れ幅がありそうで、楽しみたい気持ちがいきすぎて、ゆれた感情は自分の内面のセンシティブな部分

          皐月 満月 #26

          知りたくなかった #25

          今、なんでも本人に告知する時代になったけど、私自身は、望んじゃいない。 いなかった。  今回の入院から退院まで、退院してからの記録、途中までつけていた。 noteを毎日つけよう、にしたが。 結局は続かない。 一日があっという間に終わる。

          知りたくなかった #25

          瞑想 #24

          良いとか悪いとか 好きとか嫌いとか 自分軸で「ジャッジ」「判断」してきた。 リハビリ目的でヨガを習い出したころからだろうか。 ジャッジしない、と言うことを、レッスン中に聞くようになった。 これがイミフだった。 ただ、今の私が思うこと。 頭の手術後、そして治療後、記憶力が著しく低下している。 術後、4ヶ月になる。 ここから回復するのか、悪化するのか、 もう、わからない。 その日暮らしに拍車がかかった。 先のことは考えたくないが、考えられない、と言うのも本当。 マ

          瞑想 #24

          誰かの願い #23

          ずーっと「副委員長」だった。 やりたいわけじゃなかった。 いちおう、(自他)推薦→投票じゃなかったかなぁ。 でも、田舎で、、成り手がなくて。 ただ、それだけだ。 自薦などしたことがない。 人望があったわけじゃない。 どっちかと言ったら「先生の犬」だった。 親も先生もそう居てくれたら、ラクだったからだろう。 いい子の扱いは、大人がラクだ。 副委員長の前は、 先生のお手伝いしましょうね、と母親に言われて、自分から先生に御用聞きに行くように言われて、学校から帰る前に担任に、お

          誰かの願い #23

          皐月 新月 #22

          1か月前の新月に、再開したnote。 明日、新月だ。 5月8日12時23分、牡羊座で満月を迎えるそうだ。 西洋占星術とインド占星術では春分点の度数が違うため、月の入るハウスが変わり、今回は西洋占星術では牡牛座ですがインド占星術では牡羊座の満月になるそうだ。   占星術にも暗い。 しかし、最近、特にインドに心が惹かれるので、表記をこうさせてもらった。 毎日投稿、と意気込んでいたが、それは、早々と挫折していた。 体調もあるしなぁ。 上手に書こうとは、思っていてもできないけ

          皐月 新月 #22

          鏡に映る #21

          私がかかった、そもそもの病は、癌だ。 誰にだって、かかる可能性がある。 うつ病と何が違うんだろうなぁ、と 思いながらサカナクション山口一郎のテレビ特番を見た。録画したのを。 「うつは誰でももっている。溜まって決壊する」 癌細胞だって、そうだと聞く。 がん細胞は健康な人のカラダでも1日に5,000個〜発生しては消えていくと。 免疫による監視も、人間のすることだから、やはりミスが起こる。 生き残ったがん細胞が、やがて、塊としての「がん」になっていく (厚生労働省ホームペ

          鏡に映る #21

          5月 #20

          新しい仲間。出会いたいなぁ。 「わかる」人と、話を重ねていきたい。

          疲れ #19

          5月2日(木) 姉と会った。 当座の食費や雑費は、自分で計算し、「私の分だよ」と主人に渡している。 姉には相談すらした事がない。 姉は、私の病状とか、今後の生活をどうするか、聞いてくるが、私にだってわからない。 その日暮らしだ。 決まったら教えるじゃ、満足しない。 仕方なく今の考えを、はじめて口にした。 主人にも言っていないのに。 姉は当事者じゃない。だから理解力がない。 別に「関係ない」んだから。 だったら、お互い、今までどおりでいいでしょう? うるさい。 し

          疲れ #19

          ホロスコープ ② #18

          明日、身内に会う。
母に電話する。 今日の予定だったが、姉が、、体調が悪いと。 わたしもだ。
満月のあたりからずっと、、体調を崩していた。 もう、何も考えたくない。
精神的な疲れが酷い。

家から、出たくない。

自分の世界に他者が踏み込んでくるのを好まない、とあるが、
体調が悪いのだから、今はなおさら、だ。 明日は、早く帰ってこよう。
帰ってきて休もう。

          ホロスコープ ② #18