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瞑想生活 note版

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2023年1月からstand.fmでお届けした音声の原稿を抜粋して文字で残しています。
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こんばんは、Satokoです。 今日は節分でしたね。私のところは年中夏ですが、こういう時は暦に…

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月末ですね。2023年最初の一か月、お疲れさまでした。 今月はかなり気温が下がりましたが、寒…

出版しました★気軽に瞑想を生活の中に

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