花粉症でお困りの方

1分でできる
鼻の通りを良くする方法

本日、効果があったと仰って頂けたので、ご紹介します！

①鼻が詰まっている方の手をぐーに握って、反対側のワキにギュッと挟む

②そのまま、1分。ゆっくり呼吸

自律神経の働きによって、鼻詰まり解消！

どうかお大事に〜