#57 コペンハーゲン・ハーフマラソン🇩🇰結果報告とその教訓

昨日はコペンハーゲン・ハーフマラソンを走って来ました。結果は完敗、目標の１時間45分切りには４分以上届かず、自己ベストの１時間49分5秒にも8秒足りない１時間49分13秒という記録でした。

Apple Watch の記録を見てびっくり！

ドイツに来てから、いろいろな言い訳で練習が足りていませんでした。自己ベストの１時間49分5秒は今年５月の軽井沢ハーフマラソンでの記録です。今日のゴール時の「き