今朝、ちょっとした嫌なことがありました。

落ち込んだし、悲しかったけど、今はもう元気です。

私は嫌なことが置きたら、ネガティブな気持ちに蓋をせずに感じきり、消化してから、気持ちを切り替えます。

「私は弱い」

そういう自覚が私にはあるけれど、今日は、弱さを自覚したからこそ、

「私には強い部分もある」

と気がつけた。


今回は「弱さと強さ」をテーマに、私の経験を元に、

「弱さを自覚している人は、強さも絶対、持っている」

というお話でラジオを録りました。