#14 最近、幸せを感じなくなった
おはようございます🐙
最近、
表題の通り「幸せを感じなくなった」
さらでぃん🐙です。
いやー。なんででしょうか?
気になるので分析していきましょう
(今回は面白くないかも・・・)
原因1:疲れている
疲れていると、
幸せを感じにくくなります(個人調べ
原理はわかりませんが、
幸せを感じるのにも体力がいるのかな?
🐙の性格上、
休むと後悔してしまう人なので、
定期的に休む日を作らなあかんな…
このブログを見てくださっている方で
疲れが取れる何か良い案などあれば
教えてください!!!
原因2:ストレス発散できてない
たくさんストレスがあると、
幸せを感じにくくなります(個人調べ
休日も仕事について考えてしまうため
オンとオフの切り替えができていない…
オンとオフの切り替えをして
ストレス発散しないといけませんね!
このブログを見てくださっている方は
どのようにストレス発散していますか?
原因3:季節の変わり目
5月になり、春から夏に変わろうと…
いや、冬から夏ですねw
季節が移り替わるのが苦手な僕🐙には
この気温差で殺されそうになります。
季節の変わり目、そして年度の変わり目
様々な変化があるこの季節。。。
精神的にやられていて
幸せを感じなくなっているのかも
季節の変わり目は突発的なものなので、
すこし様子を見てみましょうか。。。
原因4:挑戦しすぎている
20代で挑戦しなければいけない
そんな考え方をしている僕🐙です。
そんな考え方をしているため、
新しいことをバンバンしていきます。
この1月からの5か月間でも
新しいことに挑戦しまくってます。
確かに、挑戦は大事ですが、
考え方に固執してしまい、
自分を追い込んでるのかも…
それで幸せを感じなくなったのかな?
知らんけど。。。
本日のまとめ
★★★★★★★★★★★★
小さな幸せを見つけられるように
★★★★★★★★★★★★
アンケート
全部読んだ方は「スキ💛」お願い!
どれぐらいの人が見ているか調べるため!
お金くれるとすごく喜ぶ。
ちょっとだけでいいので。
ここから先は
¥ 100
サポートしていただくと泣いて喜びます! あなたのサポートが勇気になります!