毎日楽しく笑っていこう✨-Vol-188✨

🍀心が喜ぶ🍀
日常生活の中で私たちが経験する多くのメリットと関連しています。

心理学的には！
喜びを引き起こすためには、感謝の実践、マインドフルネス、趣味の追求、運動などが有効な手段となります。

今日の心理は”豊かな人生に笑み”💕