毎日楽しく笑っていこう✨-Vol-109✨

行動から自分を変えてみよう！
リフレーミングとは？
視点を変えて選択肢を広げるという考え方です

＜苦手な人と話す時＞
・相手の良いところを見つけよう
＜失敗した時＞
・失敗からプラスの意味を見出そう

今日の笑顔は”ネガよりポジ”💕