毎日楽しく笑っていこう✨-Vol-106✨

やる気が起きない。
こんな気持ちから抜け出すには？

🍀やる気を出す2つのコツ🍀
・達成できる確率が50％の目標を立てる
・目標をみんなの前で宣言する
外発的動機づけ、内発的動機づけできっかけを与えよう。

今日の笑顔は”奮起の笑”💕