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サオリのヒトリゴト

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日常の気づきや思ったことを独り言のように書いていく日記です。
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#癒しの時間

夜は癒しの時間

夜は癒しの時間

夜更かしを直すと言っておきながら、現在23時28分。夜更かしをしてしまっています。この記事もお風呂に入りながら書いています。

夜更かしを直す気なし……

休み明け前日の夜はどうしても腰が重いもの。お風呂を入るのも遅い時間になってしまいます。

早寝する方が健康にいいのはわかっています。でも、子どもの頃から夜型で夜更かしが好きでした。

だから、そうそう直らないし、記事に夜更かしを直すと言いながら

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お風呂で読書のメリット

お風呂で読書のメリット

昨日と今日、kindleをお風呂に持ち込んで読書をしていました。

読んでいる本は水庭蓮さんの「うるうの朝顔」

夢中になって読んでいて1時間ぐらい湯船に浸かりながら読んでいた
のぼせそうでした

危ない、危ないε-(´∀`; )

お風呂読書のメリット1.集中して本を読める

リビングや部屋だとスマホなどの誘惑がありますが、お風呂で湯船に浸かりながら読書に集中できます

周りに誘惑がないのが最大

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