166/1000 『生まれ年から始まる100年カレンダー』購入しました…時間という資源が可視化されるんだけど…

えとうともこ@福岡です。カレンダー好きな私、Amazonさんからすすめられて、うっかり、生まれ年から始まる100年カレンダーというのを購入してしまいました。　

こんな感じのものなんですが、干支で色が決まっているのが、ダメだなぁと感じます。色を選べたらいいのになぁ。丑年のオレンジ色が地味でパッとしない。赤がよかったなあ。

時間という資源が可視化されたのはいいんだけど、うーん、私にはフィットしていません。私のポリシーからすると、年数足りない。

私の場合、人生常にここが真ん中だと思っているので、残り年数は減らないどころか増えるのですもの✨

100年のうち、過去を振り返って、それも可視化して、未来に向かえば？という趣旨のものだと思うけど、私の場合、このカレンダーだと６割近く終わってしまった過去はいちいち振り返ってたらたいへん。もういいや。未来だけみたい。…すると2020年生まれ用の100年カレンダー買ったらいいかな。

というわけで、若いひとに贈るのはいいけど、50代以降に贈るのはおすすめできないなーと思いました。

ただ、とにかく終わりの日は必ずくるのだよ、ということは意識化できます。この瞬間を大切にしようと思えるのはいいこと。

無限じゃないのよ、時間は、ハッハー♪ …って歌ってます…💦

🔷2019・12・25    166/1000

①　姿勢をよくすること。○ → たぶん筋肉鍛えるのやめたら、もっと姿勢悪い時思われます。

②　ヨガを毎日実践すること（ヨガの師匠が重視する開脚を含む） ○ → 同じ身体の部分を一方方向に伸ばすとか縮めるとか緩めるとか、無理なので、なるべく全方向へ。

③　週に3回最低1キロ以上ずつ走ること。○ → 今日は1km。

④　週に1キロ泳ぐこと。△ → 日曜は350メートル泳いで、そのあと未達。

⑤　できるだけ植物ベースの食事を摂ること 　○

⑥　食事の際50回以上噛むこと。　○

⑦　○○に関する勉強を続けること。　○ →これが200日チャレンジ。

⑧　今も書いている日記を毎日継続すること。　○

⑨　日記で自分と他者をそれぞれ褒めること。　○ → 今日もよくがんばっている。あなたも私も。

⑩　1000日チャレンジの仲間を応援すること。　〇→ noteを中心に応援しています。

⑪　以上①～⑩について、このnoteにできるだけ記録すること。〇　

ふと気づくと30分経っているのはナゼ？…気を失っているわけでも眠っているわけでもなく、ボーッとしているのですよね。朝活再開しないとやばい。明日の朝はがんばってみます。経沢香保子さんのnote読んで強くそう思いました。

ではまた〜