#レコーディングダイエット
「太る努力」について考える
岡田斗司夫氏がYoutubeや書籍などで度々「ダイエットで大切なのは『太る努力』をやめること」という発信をされることがある。
レコーディングダイエットを始める前に動画を見たり書籍を読んだりしたのだけれど、この『太る努力』という感覚がいまいちわからなかった。
どうしたら無理なく継続できるかという方法を探り続けることがダイエットにおいて大切なのだから太る方法を採るのは「努力」でなく「サボり」だろう
おかずクラブゆいPさんのダイエットスープの記事を見て思うこと
たまたまネットサーフィンしているとある記事が目に留まったので
今回はこの記事を見て私が思ったことを敢えて批判的な立場で書いていこうと思います。
まず結論から言うと
「これをダイエット記事として出すべきでない」というのが率直な感想です。
それは決してこの記事の内容そのものが不適切だったり有用性がないということではありません。この記事自体は「レシピ」として紹介するのであれば全く問題ないと思いま