さみ
ジーナ式離乳食についてまとめています✍️
ご無沙汰しております、さみです。 早いもので、なんと息子はもう1歳6ヶ月となりました。 記事をワクワクしてお待ちになっていた方々（？）、大変お待たせいたしました。…
こんにちは、さみです。生後7ヶ月のcontented babyポンちゃんのママです。 今回は私も実践しているジーナ式離乳食についての基本的な考え方、基礎知識について私の考えも…
こんにちは、さみです。ジーナ式で生後7ヶ月のContented Babyポンちゃんを育てているママです。 今回は赤ちゃんのスケジュールのお話です。ジーナ式に興味がない方でも、…
こんにちは、さみです。生後6ヶ月半のcontented baby ポンちゃんのママです。 私についての紹介はこちらをどうぞ。 今回、あなたがジーナ式を始めるにあたり、必要になる…
初めまして、さみと申します。 現在オーストラリア在住で、2020年5月生まれの男の子ポンちゃんを夫婦二人で育てています。 私がジーナ式を始めたきっかけ、経過、やってみ…
こんにちは、さみと申します。2020年12月現在生後6ヶ月の男児ポンちゃんのママです。 私は息子が生後5週目からジーナ式を始めました。始めてから生後8週頃に初めて夜通し寝…
2021年12月6日 09:27
ご無沙汰しております、さみです。早いもので、なんと息子はもう1歳6ヶ月となりました。記事をワクワクしてお待ちになっていた方々（？）、大変お待たせいたしました。今回はジーナ式スケジュール（以下ジーナ式）をやっている方が直面しちゃうトラブルの一つ、夕方のお昼寝である“夕寝“について、個人的な解釈も踏まえてお話しします。ジーナ式に限らず一般的な話も含みますので、ジーナ式をやっているかやっ
2021年1月20日 21:02
こんにちは、さみです。生後7ヶ月のcontented babyポンちゃんのママです。今回は私も実践しているジーナ式離乳食についての基本的な考え方、基礎知識について私の考えも含めてお話したいと思います。※翻訳や解釈に誤りがある可能性もありますので、その辺りはご了承ください。今回の内容は実際にジーナ式スケジュールを実践している方に向けて書いていますので、ジーナ式スケジュールを知らない方にはや
2021年1月13日 20:18
こんにちは、さみです。ジーナ式で生後7ヶ月のContented Babyポンちゃんを育てているママです。今回は赤ちゃんのスケジュールのお話です。ジーナ式に興味がない方でも、育児をする上で1日のスケジュールを組み立てることの重要性を知りたい方はどうぞ！ジーナ式ってなーに？って方はまずはこちらをどうぞ。最初に赤ちゃんの1日のスケジュール化の重要性について、次にジーナ式スケジュールを実践する
2020年12月24日 20:38
こんにちは、さみです。生後6ヶ月半のcontented baby ポンちゃんのママです。私についての紹介はこちらをどうぞ。今回、あなたがジーナ式を始めるにあたり、必要になるものについて7つまとめてみました。ジーナ式ってなんやねんって方はまずはこちらをどうぞ。それでは、一つずつ紹介していきます。ジーナ式の本：赤ちゃんとおかあさんの快眠講座この本は絶対に買ってください。ネット上に
2020年12月14日 14:39
初めまして、さみと申します。現在オーストラリア在住で、2020年5月生まれの男の子ポンちゃんを夫婦二人で育てています。私がジーナ式を始めたきっかけ、経過、やってみて良かったこと、なぜnoteを始めたか…などをご紹介したいと思います。出産〜ジーナ式に出会うまで私は妊娠〜出産、そして現在の育児を全てオーストラリアで行っています。主人以外の家族は全員日本にいます。不安もありましたがオーストラ
2020年12月12日 12:51
こんにちは、さみと申します。2020年12月現在生後6ヶ月の男児ポンちゃんのママです。私は息子が生後5週目からジーナ式を始めました。始めてから生後8週頃に初めて夜通し寝（22時〜7時）を達成。3ヶ月頃に夜通し寝が安定し、6ヶ月の現在は22時の授乳も卒業し19時から7時近くまで眠れています。始めたきっかけ、始めてからの簡単な経緯は別記事に載せております。今回、私がやっているジーナ式とは何か簡
