早起きしつつ、ポジティブに上を向いてスタート!
\習慣化の大切さは知っているけど
なかなか身につかないと悩んでいるあなたへ /
朝活、部活とさまざまな実践の場で、
仲間と共に「分かる」を「できる」に変える!
習慣化で好循環のサイクルを生みだす
超実践型コミニティー『習慣化オンラインサロン』。
早起きを習慣化したいあなたを
応援するコミュニティーはこちら。
\早起きしつつ、ポジティブに上を向いてスタート!/
ひとりではなかなか続かないからこそ、
仲間と一緒に早起きを習慣化。
毎朝Zoomをつなぐだけで、朝活スタート。
1日を気分よくスタートでき、
大切なことを先に行い、
毎日の生活リズムを整えるきっかけに。
おまけにみんなから元気をもらえちゃう!
さぁ、ここから人生の主導権を取り戻そう。
ーーーお客様の声ーーー
【早起きという習慣化の場を見つけ、好循環につながった】
古川さんのコミュニティーに入る前から
習慣化に興味を持っていました。
ただ、それなりにうまくいく習慣もあれば、
どうしてもうまくいかない習慣もありました。
とくに早起きはひとりでは
なかなか身につきませんでした。
自分ひとりではできないからこそ、
ほかの人と一緒にとりくみたいと思いましたが、
そういった「場」も見つかりませんでした。
そんなとき古川さんのブログで
「習慣化オンラインサロン」の朝活のことを知り
「これだ!」と思い、すぐに申し込みました。
現在は平日はほぼ
毎日5時台に起床することが習慣化して、
朝活に参加できるようになっています。
朝の集中タイムで
1日の計画をたてることができるようにもなり、
1日の時間の使い方がうまくなりました。
また、他のサロンメンバーさんとの会話で
刺激をもらえるので、
朝からエネルギーチャージできている感じです。
(40代 男性 会社員)
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