サラバドブログ的お勧めビジネス書＃4【メンタリストDaiGo編1】
こんにちは。こーたろーです。
今回のお勧めビジネス書は、「メンタリストDaiGo編」です。
メンタリストDaiGoさんの書籍は読みやすくて大好きなので、まとめて紹介したいと思います。
自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス 著者：メンタリストDaiGoさん
個人的にはこの本が初DaiGo本でした。
それまでは数年前のテレビのイメージが強かったので、この本のおかげでだいぶ印象が変わりました。良い意味です。
マインドフルネスとは自分をメタ認知することで、自分を客観視することでもあります。
ついつい負の感情に左右されてしまう、という人は一読の価値ありです。
最高のパフォーマンスを実現する超健康法 著者：メンタリストDaiGoさん
テーマは「食」です。
DaiGoさんお勧めの食材だったり、DaiGoさんの食生活を紹介してくれます。
食に関する一般常識が、実は非常識かもしれない！？
そんなことを考えさせられる内容でした。
食生活を見直してみたい人はぜひ読んでみてください。
後悔しない超選択術 著者：メンタリストDaiGoさん
人生は意思決定の毎日です。
そんな意思決定に対する考え方を学ぶことができる一冊です。
意思決定なんて無意識に行っている人がほとんどだと思いますが、そんなテーマで一冊の本を書いてしまうなんて、DaiGoさんすごいなーと感心してしまいました(;^_^A
正しい選択肢は無くて、より良い選択をするのがポイントです。
まとめ
今回のお勧めビジネス書紹介は、「メンタリストDaiGo編1」でした。
DaiGoさんが最近テレビでめっきり見なくなったのは理由があります。
そのエピソードも彼の本にはたびたび登場していて、読めば色々と考えさせられます。人生勉強にもなりますよ。
そのような意味でもDaiGoさんの書籍はお勧めです！
最後までお読みいただきありがとうございました。
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