自分には何ができる？
何をしたら？ってずうっと悶々としてた
でも数か月自分と向き合い、そして人と向き合い
見つかった自分の道
一歩ずつ着実に進んでいる、そんな自分が大好き！！
現在、学んでいるのはオーストラリアでのストレス低減法
これもみんなに伝えて行きます！
何をしたら？ってずうっと悶々としてた
でも数か月自分と向き合い、そして人と向き合い
見つかった自分の道
一歩ずつ着実に進んでいる、そんな自分が大好き！！
現在、学んでいるのはオーストラリアでのストレス低減法
これもみんなに伝えて行きます！
自分を受容できるようになったマインドフルネススキルを皆さんにシェアして社会に貢献していきたいです。これから色々なことを発信していこうと思います。サポートは、これらの発信活動と学びに使わせていただきます。