間違っちゃダメの思考

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元場面緘黙&不登校の大学生、さくらです😊

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こんにちは！
今回は、緘黙時代(特に中3)に「自分を知られる不安」とともに感じていた、「間違っているかの不安」についてです。

※自分を知られる不安についてはこちらの記事参照

人や場所への緊張に加えて、
この二つの不安が大きいために話すことが抑制されていたように感じます。

これは合っているのか、正しいか、
間違っていないか、
そんなことを常に気にしていました。

「正解なんてない」「自由に言って良いよ」
そんな言葉を聞いても不安や迷いは拭えなくて…。
そんな不安、迷いポイントについて書いていこうと思います。

不安の内容