日記「マンガアプリ」

　朝食は9〜12時、冷凍パイン。ココア豆乳ゼリー(カフェソーストッピング)、落花生。バナナ。
　昼食は12〜13時、水、線切りキャベツ、唐揚げ、スープ、漬け物、天津飯。アイスコーヒー。
　オヤツは15〜17時、麦茶、86％チョコ、73％チョコ。
　夕食は19〜21時、蜂蜜レモン酢ゼリー。中華春雨と線切りキュウリのサラダ、焼き餃子、自家製カレー、雑穀入り玄米。
　夜食21〜22時、ドライナツメ。
　
　今日やったこと・出来事メモ。
　就寝から起床までアファ聞き流し。
　愛猫に餌をやる。
　鶏肉入りのカレーを作る。
　雑穀入り玄米ご飯を炊く。
　アベマでアニメを観る。
　水耕栽培35日目の様子を見る。
　脚痩せストレッチ。
　23時に就寝。
　
　
　水耕栽培の葉っぱは、さすがに植え替えしなきゃな。花を咲かせて実をつけてくれたなら、儲けもの。そして、次の種を植えたい。
　先ずは、ベビーリーフ。
　
　鉢に植え替えた植物たちは元気そうだ。2種類あるミニトマトの片方だけは、葉の模様というか色が怪しくて、ちょっと元気ない。
　あと何日待てば、ミニトマトを食べられるだろうか。アスパラガスは2年後に期待しつつ、水やりを続けながら様子を見るしかない。
　
　
　昼は、父親に誘われるまま中華料理店で外食。これまでは、ラーメン定食(ラーメン、サラダ、漬け物、ライス、オカズ1品)を注文してきたけど、今回は少し変えてみた。
　また機会があれば、その時は「ライス半分」か「ライスなし」を注文しようと思う。
　しかし、冷たい炭水化物は身体に良いと聞くし、冷やし中華、冷やし担々麺、ざるラーメンも気になる。
　
　
　
　今日は、Wi-Fiが使える実家で「アトム・ザ・ビギニング」を読んだ。漫画アプリを使い、前回の続きから無料で読めるところまでイッキ見。
　
　「シックス」と「ユウラン」は、兄妹仲良しそうでほっこりする。「シックス」は人命救助に繋がる行動を自発的かつ積極的にやってきた優しい子だし、「ユウラン」は緊急事態でも子供に手を振ったりして愛嬌と安心感を振りまいてくれる良い子だ。

幼い頃の境遇により「モリヤ」の性格は歪み、「ブルー」も憎しみを知る事となった。
　お花畑的発想と教育方針から生まれた「シックス」は、どんな気持ちだったろう。「マルス」や「ユウラン」と出会うよりも前は、孤独を感じていたそうだけれども。それを恨んだりせずにいられたなら、その要因は「ヒロシ」の無償の愛ってことなのか。
　
　それはそうと、次回から「マルス」と「ブルー」の兄弟争いが始まる。
　一対一では旧型が不利だろうけど、それでもやると決めて来たのだよね。奴は。
　
　
　
　今日の結果は、体重56.9、体脂肪率24.3、内臓脂肪5、骨格筋率28.6、基礎代謝1282、体年齢28、BMI23.2。
　今日も体重計に乗っていないが、きっとこんな具合だ。