2021やりたい事～振りかえり

・足を細くする（筋膜ローラー使用効果はまだ・・）
・筋肉をつける（たまーに筋トレ）
・運動する（たまーにウォーキング）
・ストレッチする（たまーにyoutubeストレッチ）
・ギターを弾く（最近は全く）
・ダンスを踊る（週1）
・友人と交流する（あまり機会がなかった）
・本を読む（たまーに図書館）
・子供の話を肯定して聞く（出来るだけ心がけている）
・旦那ときちんと話し合う（けっこう頑張った）
・課題の分離を意識する（オンラインワークを受けた）
・よもぎ蒸しに行く（2月に1回ほど）
・お金の使い方を考える（家計簿と積立NISAを始めた）
・家族旅行に行く（近場に2回行けた）
・海外ドラマを見る（ほぼ毎日笑）

・掃除、断捨離をする（もっと頑張りたい）
・お菓子を作る（ガトーショコラだけ相当作った）
・大丈夫、ついてるを基本に考える（キツイ時は特に意識した）

どれも出来る範囲頑張れた目標達でした。