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自分の暮らし方をつくる

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自分が無理せず過ごせる暮らし方を自分で作っていく中での気づきやその方法、自分との向き合い方について書いていくマガジン。
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#感覚を整える

自分の感覚を信じる

自分の感覚を信じる

好きなことやしてみたいことがよく分からないって思っていたころを振り返ると
周囲の感覚を自分に取り込もう取り込もうとしていたな、と思う。

自分の中で一瞬止まること、固まること、なんでだ?と思うこと。
内側で起こる一瞬の違和感に「周りがこう判断するならそれはそうなんだ」って理解したつもりになって飲み込んでた。

好き!やりたい!と身体が先に動いちゃうような気持ちよさを取り戻したいなって思って始めたの

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