メンタルとフィジカルは両方あなたです

私は割と若い頃からメンタルの問題とストラグルしたきたこともあり、「自分」について考える時、どうも精神面ばかりで頭でっかちになってしまいがちであった。

しかし最近、「いや、違くね？　フィジカルもめっちゃ大事じゃね？　つか相互作用で成り立ってるのが人間であり私じゃね？」と気づいたのである。遅いですね。

というわけでブロマガさん第二弾は、メンタルとフィジカルについてです。

　・「病は気から」って逆じゃね？

　・身体を意識すること

　・痛みについて

　・両方、お大事に

という構成になっています。文字数は2700字弱、価格は100円になります。お気軽にポチッとしてやってくださいませ。