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Saki Hiidome / 吹留早紀
2024年2月8日 20:40
ヘルシーな食生活を実現しようとするとゼッタイ出てくる、脂質問題。日本はまだトランス脂肪酸が使われてまっせ、注意しなはれやれ!裏面見て植物油脂やパーム油と書いてあったらNGでっせ(どれも書いてるやん)魚の脂はサイコーでっせ!など聞き覚えがあるのではないでしょか。私はオーガニックの物やスーパーフードにハマっていた時期もしっっっかりあるので、そこそこ知っているはずなんだけど、取り入れてよか