久しぶりに桃を食べてみる。

先日「梨を温める？ってびっくり。」という投稿で、今年は果物をよく食べている、という話をしたのですが、

今年は「桃」も久しぶりに食べました。

ここ数年、フレッシュな（缶詰ではない）桃を食べていなかったな、と気づきました。

果物ってとても贅沢な感じがして、特に旬しか食べられないものは特に贅沢な感じがしますよね。（私だけ？）

そして夏はいつも忙しいので、あまり気持ちのゆとりがなかった気もします。
（忙しい時はとりあえず空腹が満たされればいい、という感じになってました汗）

忙しくない、というのは仕事的にはピンチではあるのですけど、

私にとって果物を食べよう、というのは贅沢な気持ちになれることなのだなと最近思います。

旬のものを食べるのは体にも良さそう。と思っていたら、
意外に桃、夏バテにも良さそうです。うなぎと比較されるとは！

実はうなぎがちょっと苦手なので、桃が栄養価が高いのであれば桃を食べようかな・・・

桃はダイエットにも効果的でウナギよりすごいスタミナ食材だった | 35style（サンゴスタイル）

秋も果物が美味しい季節、旬のものは体にいいかも、というよりもちょっと贅沢な気分を味わうのにも「果物」続けてみようと思います。