漢方茶を飲んで2日〜5日目の変化

前回に引き続き 5日目の結果ですが・・・すでに−3キロの結果が出てます！自分でも信じれない 現象です！ですが・・・今まで糖分摂取がすごかったことを認識しました。 5日目の朝から頭痛が酷い。。。 しかしたまに起こる偏頭痛とは違い自分でも糖が抜けてる感触はありました。 こんなにも糖分摂取していたのかと思うとゾッとします。 実は・・・ 私はお酒を飲みません。 その代わり、毎日のように炭酸ジュース・フルーツジュースなど 食事中も飲んでいた始末。。。 そして夕飯の後の間食！ スナック