もういいです。と言えるようになるまで...
わたしは、「もういいです。」
と言えるようになるまで、
42年かかりました。
言えなかった日々も
言えるようになった今も
わたしにとっては、
かけがえのない時間。
わたしが言えないときは、
わたしの心がわたしを守り。
わたしが言えないときは、
わたしのカラダが
わたしを守ってくれた。
もういいです。
もういいです。
もういいです。
わたしには、
なかなか言えなかった言葉。
言えるようになってきたら、
なんだか、
より身軽にますますハッピー。
どんな小さな事でも、
必要ならば、
「もういいです。」
今日も言ってみた。
✴︎
わたしが、マルっと自分にオッケーを出したい!と思った時、ちょうど、美塾の100GRABBER仲間のSally Portraitさんが、感情と他者というフォトセッションを行なっていました。
そのセッションを通して、自分では撮らない、取れない自分の写真を撮られる体験をしました。「途方にくれる」、「ただただ唖然とする」、「ただただ感謝」などの感情をじっくり味わいました。
Sally Portraitさんのセッションを受けて、わたしが書いた記事がこちら。あの日から、なんだか、より落ち着いています。
「嬉しい」「楽しい」だけでなく、自分のさまざまな感情をただただ味わう。それは、なんだか不思議な体験でした。
今週、Sally Portraitさんが展覧会に参加されています。もし、なんだか、ビビッときた方は、ぜひ、足を運んでみてください。
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