空腹が続く
今日は午後からずっとお腹が減っています。23時の今も空腹を感じています。流石に寝る直前なので我慢していますが、辛いです。
お昼にトーストとスープを食べたはずなのに14時には既に空腹。
業務スーパーの一口サイズの白玉だんごをずんだ餡と一緒に10個くらい食べました。
それなのに16時過ぎにはまたも空腹が…。仕方なくカレーパンとスープを食べました。…足りない。さらに白玉だんごを10個ほど追加しました。
19時には夕飯です。お味噌汁とアスパラとハムの炒め物を食べました。
炭水化物がどうみても多いので、ご飯はやめました。
しかし1時間後にはまたも空腹が!
おなかへったー!お茶を飲んでも、満たされないよう。
来週まで持たせるつもりの白玉だんご1kgが1週間で終了しました。
何のために夕飯で白米を抜いたのか、と疑問に思うことはやめました。
何を食べてもお腹に溜まった感じがしない1日です。
時々訪れる底なしの食欲は一体何なのか…。今は体重計に乗りたくないです。
明日は散歩しよう。そうしよう。
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