【ランニング日誌】 2019.3.2「広隆寺-広沢池-清凉寺-愛宕神社一ノ鳥居-六丁峠（折り返し）」
気温10.4°、距離14.14km、時間1:21:07、平均5:44min/km、高度245m
・2019年：5日目、累積距離57kmぐらい
＜シューズ＞
・ルナサンダル（使用：累積22日 距離223kmぐらい）
・サロモン（未使用：累積2日 距離6kmぐらい）
先月予定していた愛宕山（標高 924 m）はメンバーの都合がつかず延期となったので、ちょっと近くまで走りに行ってきた。
今回も前回同様ルートはロードのみ。前回、左大文字（金閣寺裏）の近くを走ったんだけれど、今回は同じく送り火の最西端である「鳥居」の麓にそって愛宕神社の一ノ鳥居から、保津峡に抜ける六丁峠を登りきったところで折り返しするルート。
花粉の症状としてはすでに数日前から発症し始めており、まぁ例年と同じ感じ。ランニングを始めてから毎年3月はパッタリと走るを止めているが、今日はちょっと試しに走ってみた。
前半の7kmはサングラスで目を保護しながら、口元は何も付けずに走ってみたが特に影響はみられない。週末のこの時間はすれ違うランナーの中でマスク姿の方も何人かおられ、あー同じく花粉症なのだろうと、少し親近感すら覚えていた。
六丁峠で折り返して、愛宕神社一ノ鳥居（平野屋）付近で水分補給をした後ぐらいか少し違和感を覚えるも、くしゃみを一つする程度だったけれど、ふたたび広沢池に着いた時にはもう駄目であった。くしゃみは止まらず目はショボショボ…。マスクは持って行っていなかったので、首に巻いていたてぬぐいで口元を覆って、どうにか帰宅ー。
すぐにシャワーを浴びて花粉を拭い落とし、常備薬である「フェキソフェナジン」を投与して今回の投稿を書いている。（ふーーー）
（冒頭写真は六丁峠。法面の補修工事をされていた）
ちなみに、まだエントリーはしていないけれど、5月に開催される比叡山のトレイルレースは目指しているって感じ♪（難しいかも...）
愛宕神社一ノ鳥居と平野屋
（鳥居の足元にワンちゃんがいるけど、平野屋の犬かな？）
広沢池（年末の鯉揚げで水が抜かれる）
3月2日だとまだ水量は回復していない。少しずつ戻していくのだろうな。