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辛く苦しい赤城山ヒルクライム
思い出すのも苦しいが覚えているうちに書く
女子エキスパ4位
普段女子エキスパとか選抜って、なかなか足が合わないとか人数が極端に少ないとかで、散り散りになって1人TTになりがちなところ、まさか揃ったメンツ、というか4人でご飯してる時にエントリーの話したんだからまずそこの4人は来るし、群馬組は当然参戦してくるわけで、しかももうかなりお互いの脚質とかもわかってて、楽しそうな反面、こんなレースっぽいこと
磐梯吾妻スカイラインHC
何も書くことない不甲斐ない走りをした鬱串から1週間。
鬱串はパワーもダメで走りもクソでこれより先マジでレース出る意味ないんじゃないかレベルで落ち込んだけど、福島は大好きだし皆で遠征だからいきます。
土曜日からレースなので金曜日福島入り。
いつものルーティンだとレース前2日レストにするところ、練習量落としすぎないようにローラーは月〜木まで7時間程度のいつも通り(疲労で低強度多め)
金曜日午前中鍼に
2024富士ヒルまでの備忘
去年シーズンオフ後
2023年シルバーとったあと調子右下がり、乗鞍試走のDHで落車して前歯とやる気を失い1年前の自分にも惨敗、仕事も忙しくなったので練習量下がる。
年明け
1月末たまたま出張で関西帰ったタイミングで祖母倒れ、病院駆けつけて荷物下ろした瞬間に先生に呼ばれて最後のお見送り、前も関西出張のタイミングで倒れてる。おばーちゃん、孫にGPSつけるのやめてください。
初孫はおばあちゃんに恩しか