【体験談】 強迫性障害を克服 した No.04-4　ボコロロさん

【実話】強迫からの脱出 No.04-1　ボコロロさん
【実話】強迫からの脱出 No.04-2　ボコロロさん
【実話】強迫からの脱出 No.04-3　ボコロロさん
で３回に分けてお送りしてきた体験記も最終回です。

■闘病中の後輩へ伝えたいこと
最後に、私は個人的には専門用語をいくつも勉強するより、どんな手段であれ「強迫から抜け出ればいいんだろ」的な考えです。私が実践しているのはあたらしい対処法でも