HSPにささる！七つの習慣

あなたは、「7つの習慣」というロングセラー本をご存知ですか？

この本は、スティーブン・R．コヴィー先生というアメリカ人の方が書いた本で、全世界2000万部のベストセラーとなっています。

日本では、数年前に新しい翻訳バージョンが出版され、読みやすくなってさらにたくさんの方に読まれています。

完訳 7つの習慣 人格主義の回復: Powerful Lessons in Personal Change

ただ、この本は、ざっと読んだだけではなかなか頭に入ってこなくて（私だけ！？）2回、3回と読み込むことで、するめのように、じわじわと旨味がでてくる、そんな本になっています。

この7つの習慣すべてが、HSPさんの人生を変えていくこと間違いなし！の内容です。

でも、こちらの本は、何百ページもあるので、なかなか一気に読んで理解することが難しいと思います。

なので、私は、こちらからスタートしました！

13歳から分かる! 7つの習慣 自分を変えるレッスン

「13歳から分かる！」
というタイトル通り、楽しく読めて7つの習慣のエッセンスが学べます。

私も含め、HSPの人は自己肯定感が低く、でもこの状態が良いとは思っていない方も多いと思います。

他人は変えられなくても、自分を変えていくことはできます。
7つの習慣を知ることで、そのステップが分かると思うので、ぜひ手に取って読んでみることをおススメします♪