暖かいのに寒波？

12月だというのに、日中は部屋の窓を開けておきたくなるような日もあり。
なんだかおかしな気候だなと思ったら、今度は寒波だとか。
（でも明日は暖かいらしい）

慌ててディーラーにタイヤ交換の予約を入れた。
その後Yahoo！の週間予報を見たら、予約の前日に雪マーク⛄
タイミング悪…
でもきっと、積もらないまま終わるでしょう！

こんな気候だと、油断して薄着でいたら、いつの間にか体の芯まで冷えていたり。
逆にハイネックなどを着ていたら、気温が上がって汗ばんでしまっていたり。
ただでさえ、自分の体温コントロールが上手くいっていないのに、本当に困る。
そうすると、余計に家から出たくなくなり、仕事やどうしてもの用事がないと引きこもってしまう。

この秋冬は、結構遠出する予定（仕事も趣味も）を入れているので、もう少しフットワーク軽く過ごしたいのだけれど…
子どもが小さい時のように、着替えを持って外出しようか(笑)
いや、冗談じゃなく、車で出かけるときはそれが最適解なのかもしれない。

心のストレスばかり気にしてしまうけれど、物理的なストレスもストレスには違いない。
免疫力を下げてしまわないよう、うまく対処していきたいなと思う。
毎日ちゃんと寒ければいいのにねぇ…
いや、それはそれで嫌ですね💦