【習慣化】5月3週目の振り返り
どうも、サブローです。
私は、人生の目標を
と定め、日々いろんなことに取組んだ結果をアウトプットしています。
今週は気候の変化が激しい週でした。
汗が噴き出すほど猛暑になったかと思えば、次の日には長袖が必要なほど冷え込んだり。また快晴かと思ったら大雨が降ってきたり…。
おかげさまでかなり疲れが溜まっていたようで、週末はぐったりでした。
では、今週の振り返りをします。
今週の成果ランニング：7.42km
2週間ほどランニングをお休みしたので、流石に今週からは頑張るぞ！と
