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習慣化記録

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【頑張る人を支え、能力を高め続け、人として感謝される】ために日々邁進中。 筋トレ、ランニング、勉強、投資についての取組を毎週アウトプットしています。
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記事一覧

【習慣化】4月5週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】4月4週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】4月3週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】4月2週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】4月1週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】3月4週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】3月3週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果をアウトプットしています。 この記事では、私の主な取組である ランニング 株式投資 筋トレ ブログ更新 の4つを週次で振り返っています。 習慣化の取組は2022年の12月から継続しており、この記事で67週目になります。 では、今週も振り返っていきましょう! 今週の成果ランニング:4.45km 先週に引き続き、Garminコーチの機能を使ったトレーニングメニューを実践していま

【習慣化】3月2週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】2月4週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】2月3週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】2月2週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】2月1週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】1月5週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果を…

【習慣化】1月4週目の振り返り

こんにちは、サブローです。 私は、人生の目標を と定め、日々いろんなことに取組んだ結果をアウトプットしています。 この記事では、私の主な取組である ランニング 株式投資 筋トレ 自己啓発(証券外務員試験) の4つを週次で振り返っています。 習慣化の取組は2022年の12月から継続しており、この記事で59週目になります。 では、今週も振り返っていきましょう! 今週の成果ランニング:0km 今週はメンタル不調のためお休み週間にしました。 無理せず過ごしたおかげで